在追求CFA（特许金融分析师）一级考试的征途中，许多考生面临的最大挑战之一是如何在繁忙的工作和紧张的学习之间找到平衡点。接下来加图会计将为大家揭示一系列实用策略，帮助你在保持职业生涯的同时，高效备考CFA一级考试，实现职业和个人成长的双重胜利。

一、设定明确的目标与优先级

成功的第一步在于明确目标。设定一个具体、可衡量的备考计划，包括你希望达到的成绩和完成学习的时间线。确定哪些工作项目可以暂时放慢进度，哪些学习模块是最紧迫的。优先处理高价值的任务，无论是工作还是学习，这样可以确保你的时间被有效地利用。

二、利用碎片时间

工作日程紧凑，但别忘了日常生活中隐藏着大量的碎片时间。比如，通勤时间、午餐休息、等待会议开始的间隙等。利用这些时间进行速记复习、听CFA相关的播客或观看教学视频，即使每次只有几分钟，积累起来也将是一笔可观的学习时间。

三、高效学习法

（1）番茄工作法：采用25分钟集中学习，5分钟短暂休息的循环模式，既能保持注意力集中，又能避免过度疲劳。

（2）艾宾浩斯遗忘曲线：定期复习旧知识，对抗遗忘，巩固记忆。利用间隔重复软件如Anki制作闪卡，辅助记忆专业术语和公式。

四、周末深度学习

将周末视为“深度学习日”，安排较长时间的连续学习，专注于复杂概念的理解和难题的攻克。这段时间可以用来进行模拟考试，评估自己的学习进度和理解程度。

五、建立支持系统

告知你的家人、朋友和同事你的学习计划，寻求他们的理解和支持。有时，简单的鼓励或分担一些家务，就能为你的备考之路提供巨大的帮助。

六、保持健康的生活方式

健康的身心是高效学习的基础。保持规律的作息，充足的睡眠，均衡的饮食，以及适度的体育锻炼，不仅能够提升学习效率，还能缓解压力，保持良好的心态。

七、灵活调整计划

生活总是充满变数，保持计划的灵活性至关重要。当工作突然增加或家庭出现紧急情况时，学会调整学习计划，重新分配时间，确保最重要的任务得到优先处理。

以上就是加图会计讲解的备考CFA一级考试如何平衡工作和学习的时间安排，备考CFA一级考试的同时保持工作的平衡，需要良好的时间管理和坚定的意志力。通过上述策略，考生可以更有效地安排工作和学习，提高通过考试的可能性。